jaaa...bin ich^^ naja... was ich sagen wollte ich weiß nich ob du das schon im abnehm-thread gelesen hast wie man ausrechnet wie viel kalorien man pro tag verbrauchen darf einfach körpergewicht mal 24 nehmen und wenn man abnehmen will sollte man pro woche 600-800 kalorien weniger zu sich nehmen also beser 800 *rofl*

3.5.08 13:09

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